팔꿈치 통증 증상 테니스 엘보 골프 엘보1 엘보 통증, 운동 중 무시하지 말아야 할 증상! 운동 중 발생하는 엘보 통증은 무시해서는 안 되는 신호입니다. 만약 지속적인 통증, 부종, 열감, 저림현상 등이 있다면 전문의 상담이 필요합니다. 부정확한 운동 자세나 과도한 부담으로 인한 골절, 근육 이완 등의 부상이 숨어 있을 수 있습니다. 통증을 감추려고 운동을 계속하면 상태가 악화될 수 있으니 주의해야 합니다. 증상을 빠르게 확인하고 적절한 조치를 취해 더 큰 문제를 예방하세요. Contents 01 운동 중 느껴지는 엘보 통증, 신경통인지 확인 필요! 02 엘보 통증, 앓고 넘어가지 말고 조심해야 할 이유 03 엘보 부상을 예방하고 치료하는 방법 04 엘보 통증이 생각보다 심각할 수 있는 이유 05 엘보 통증을 방치하면 어떤 위험성이 있는지 알아야 할 사실 1. 운동 중 느껴지는 엘보 통증, 신.. 2024. 4. 9. 이전 1 다음