잇몸이 자꾸 내려앉아요1 잇몸 건강을 지키기 위한 4가지 방법 "잇몸 건강을 지키는 4가지 방법: 예방이 중요합니다. 첫째, 충분한 구강 위생을 유지하세요. 이를 위해 일상적으로 깨끗한 칫솔로 치십시오. 둘째, 치과 정기 검진을 받으세요. 전문가의 조언과 치료 계획은 잇몸 건강을 도울 수 있습니다. 셋째, 건강한 식단을 유지하세요. 과일, 채소, 닭고기 등의 식품을 섭취하여 영양소를 공급하세요. 마지막으로, 담배 피우기와 같은 해로운 습관을 피하세요. 특히 흡연은 잇몸 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 방법들을 통해 깨끗하고 건강한 잇몸을 유지하고 향후 조치를 피할 수 있습니다." Contents01 규칙적인 치아 관리 02 올바른 이빨 닦기 기술 03 치은 염증 예방을 위한 식습관 관리 04 구강 위생용품의 적절한 사용법 05 치과 정기 검진의 중요성 1.. 2024. 5. 2. 이전 1 다음