위내시경 CT 전날 먹으면 안되는 음식1 CT전날 피해야 할 음식! 건강을 위한 올바른 식습관 5가지 CT전날 피해야 할 음식은 과도한 카페인이 함유된 음료나 과자류입니다. 건강을 위한 올바른 식습관은 식사를 규칙적으로 섭취하고, 적절한 양의 과일과 채소를 섭취하는 것입니다. 또한 과다한 설탕과 지방이 들어간 음식을 피하고, 식사 후에는 적당한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 식사와 운동을 균형 있게 유지하면 건강한 삶을 살 수 있을 것입니다. Contents 01 유혹에 지지 말아야 할 음식 02 올바른 식습관으로 건강 챙기기 03 건강을 위해 피해야 할 음식 04 올바른 식습관으로 더 나은 삶을 살아가기 05 건강한 식습관으로 더 나은 미래를 준비하기 1. 유혹에 지지 말아야 할 음식 유혹에 지지 말아야 할 음식은 과도한 설탕이 들어간 과자, 초콜릿, 케이크, 음료수 등 고 칼로리와 당분이 많이 .. 2024. 4. 4. 이전 1 다음