수면중 놀람증 이유는 무엇일까1 왜 우리는 수면 중에 움찔하고 놀라는 걸까? 수면 중에 우리가 움찔하고 놀랄 때, 실제로는 불안이나 스트레스와 관련된 것일 수 있습니다. 깊은 수면 단계인 렘수면에서 근육이 완전히 이완되는데, 그 완전한 이완 상태에서 근육이 갑자기 긴장되면 움찔하는 현상이 발생할 수 있습니다. 또한 무의식적으로 생각이 들어서 나오는 꿈에 반응하는 것일 수도 있습니다. 따라서 이러한 움직임은 자신의 무의식적인 감정이나 생각을 나타내는 것으로 볼 수 있습니다. Contents 01 꿈 속의 불안: 왜 우리는 무서운 꿈을 꾸며 놀랄까? 02 수면 중 불안의 반사: 우리는 왜 놀라서 깨어날까? 03 무의식 속의 충격: 우리가 수면 중에 놀랄 때 무슨 일이 일어나는 걸까? 04 수면 중 놀라는 이유: 심리학적 관점에서 살펴보는 현상 05 걱정과 불안의 투영: 우리 수면 중.. 2024. 4. 8. 이전 1 다음