대장내시경 전 먹으면 안되는 음식1 대장내시경 전 섭취 금지! 꼭 피해야 할 음식들 대장내시경 전 섭취 금지! 대장을 건강하게 유지하기 위해 피해야 할 음식들은 여러 가지가 있습니다. 고지방 식품인 햄버거, 프렌치 프라이, 패스트푸드와 함께 고열량 간식인 초콜릿과 과자도 피하는 것이 좋습니다. 또한, 고단백 식단을 위해 섭취하는 육류와 닭고기, 그리고 고칼슘 식품인 우유와 치즈 역시 내장 기능을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 적절한 식습관과 영양소 균형을 유지하면서, 유해한 음식을 피하고 식이섬유가 풍부한 과일, 채소, 그리고 식물성 단백질을 함유한 식품을 적절히 섭취하는 것이 좋습니다. Contents01 건강에 해로운 음식들 02 심장질환을 유발하는 음식들 03 체중 증가를 초래하는 음식들 04 소화에 부담을 주는 음식들 05 영양가 부족한 음식들 1. 건강에 해로운 음식.. 2024. 5. 21. 이전 1 다음